علاج اسري، تعديل سلوك، علاج نفسي، علاج زوجي، ارشاد طلابي
تقييم:
الشارع الرئيسي
20.00 JOD
أخصائية نفسية مؤمنة بقوة التغيير والنمو من خلال العلاقة العلاجية الآمنة والداعمة. أقدّم جلسات علاج نفسي ترتكز على الفهم العميق لتجربة كل شخص، مع دمج أساليب علاجية قائمة على الأدلة مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT) والعلاج الجدلي السلوكي (DBT). أرافق الأفراد في رحلاتهم مع القلق، الاكتئاب، اضطرابات المزاج، الصدمات، والتحديات الوجودية، ضمن مساحة خالية من الأحكام تُعزّز الوعي الذاتي، والقبول، والتحرّر
من وقت طويل وأنا مؤمنة إن الإنسان يستحق يعيش بسلام داخلي، بعيد عن التراكمات اللي بتخنقه، والمشاعر اللي ما بلاقي إلها مكان. لهذا السبب اخترت أكون أخصائية نفسية.
اهتمامي بالصحة النفسية ما إجا من فراغ، بل من شغف حقيقي بفهم النفس الإنسانية، وسماع القصص، ومرافقة الناس بخطواتهم الأولى نحو التغيير، الشفاء، أو حتى التصالح مع الذات.
في جلساتي، بحاول أخلق مساحة آمنة، خالية من الأحكام، بيسمح فيها الشخص يكون “هو” بدون أقنعة، ونتعامل سوا مع الألم، الأسئلة، الخوف، وحتى الأمل.
الصحة النفسية مش بس عن علاج اضطراب معين، هي عن كيف نحيا، كيف نتعامل مع مشاعرنا، علاقاتنا، وكيف نحس بقيمتنا حتى بوسط العتمة.
ومن خلال هاي الصفحة، رح أشارك أفكار، أدوات، ومواضيع بتلامسنا جميعاً… لأننا كلنا بنمر بأوقات ضعف، وكلنا منستحق الدعم.
إذا كنت/ـي بتمر/ي بتجربة صعبة، أو حتى بس بدك تحكي… أنت مش لحالك
كتبت بواسطة الاخصائية: نور محمد عويص
تعليقات:
لا توجد تعليقات متاحة.